Um die Wirkung zu optimieren werden alle Behandlungen in der Stille ausgeführt.
Ausgeprägte, fliessende, tiefeinwirkende Gesichts-, Körper Ölmassagen in indischem, ayurvedischen Duft und Klang Ambiente nach der Tri Dosha Tradition Vata, Pitta, Kapha ausgleichend. Um die Wirkung zu optimieren werden alle Behandlungen in der Stille ausgeführt.
Uraltes Wissen vom langen Leben, stammt aus der vedischen Hochkultur Indiens und ist das älteste, überlieferte Gesundheitssystem der Welt. Ausgehend von den 5 Elementen: Äther, Luft, Feuer, Erde und Wasser, die sowohl im Makro - Kosmos -> um uns, wie auch im Mikro-Kosmos -> in uns vorkommen, geht es darum den Ausgleich unserer körpereigenen Konstitution (Dosha) wieder herzustellen, den sogenannten Prakruthi-Zustand TRI DOSHA zu erreichen.
Im Ayurveda unterscheidet man drei grundlegende Funktionsprinzipien die Doshas: Vata, Pitta und Kapha; die in der gesamten Natur wirken und die wir auch in unserem Körper und Geist wiederfinden. Für eine normale, gesunde Funktionsweise aller Organe ist es nötig, dass sich diese Doshas im Gleichgewicht befinden.
Vata ist das Bewegungsprinzip und verantwortlich für das Nervensystem, die Atmung sowie alle Bewegungsabläufe im Körper. Dem Vata - Dosha werden die Elemente Äther und Luft zugeordnet. Bei ausgeglichenem Vata fühlt man sich energievoll, froh, enthusiastisch und kreativ; der Geist ist ruhig, klar und wach.
Pitta ist für alle Stoffwechselvorgänge verantwortlich. Es regelt die Verdauung und die Körpertemperatur. Im geistigen Bereich steht es für einen scharfen Intellekt und Emotionen. Pitta besteht in erster Linie aus dem Feuer - Element. Ist Pitta im Gleichgewicht verleiht es Zufriedenheit, Energie, Sprachgewandtheit, eine starke Verdauungskraft, die richtige Körpertemperatur und einen klaren Geist.
Das Kapha-Dosha wird als Strukturprinzip bezeichnet: Es verleiht dem Körper Festigkeit und Stabilität und hält den Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht. Ihm werden die Elemente Erde und Wasser zugeordnet. Ein ausgeglichenes Kapha schenkt Kraft, Ausdauer, ein gutes Immunsystem, Geduld und psychische Stabilität.
Befinden sich die Doshas Vata, Pitta und Kapha in einem harmonischen Gleichgewicht, sind wir gesund, fühlen uns wohl und unser Körper strahlt natürliche Schönheit aus. Viele Faktoren beeinflussen das Gleichgewicht der Doshas, z.B.: die Tageszeiten, die tägliche Arbeit, Tagesroutine, Ernährung, Jahreszeiten, das Alter -kurz gesagt: alle Einflüsse, denen wir ausgesetzt sind.
Ein Ausgleichen der Doshas kann durch Massnahmen erfolgen, die den störenden Einflüssen
entgegengesetzt sind. So lässt sich Vata durch Ruhe, Regelmässigkeit und Wärme ausgleichen.
Besonders empfehlenswert sind hier warme Ölmassagen. Pitta lässt sich durch
Kühlung, Besänftigung und Mässigung kontrollieren; vermeiden Sie scharfe Gewürze und Alkohol.
Kapha benötigt Wärme, scharfe Gewürze sowie Bewegung und Anregung für seinen Ausgleich.